Selbstabtastung
So erfolgt das Abtasten der Brust
Die Selbstabtastung oder Palpation der Brust kann von jeder Frau selbst durchgeführt werden. Mit dem regelmäßigen Abtasten lernen Frauen die Besonderheiten ihrer Brust bzw. ihres Brustgewebes besser kennen und bemerken gegebenenfalls selbst, wenn sich hier etwas verändert hat.
Wichtig zu wissen ist, dass das Abtasten der eigenen Brust alleine keine ausreichende Vorsorgeuntersuchung darstellt.
- Jeder Bereich der Brust wird systematisch abgetastet.
- Das Gewebe wird direkt unter der Haut und in tieferen Gewebeschichten abgetastet. Dazu wird mit den Fingern zunächst ein leichter, dann ein etwas stärkerer Druck ausgeübt.
- Auch der Rand des Brustmuskels wird abgetastet. Hier am besten in Richtung der Achselhöhle tasten und den Arm dabei gesenkt lassen.
- Wiederholen Sie die oben genannten Abtastuntersuchungen auch im Liegen.
- Drücken Sie die Brustwarze leicht zusammen und beobachten Sie, ob Flüssigkeit austritt.
GUT ZU WISSEN
- Gerade bei jungen Frauen sind dichtes Brustgewebe und "getastete Knubbel" häufiger. Dies muss kein Anzeichen für einen Tumor sein. Mit zunehmendem Alter, vor allem nach Beginn der Wechseljahre, wird das Gewebe meist weicher und die Brustdrüse wird durch Fett ersetzt. Veränderungen lassen sich dann einfacher ertasten.
- Um die Brustwarze herum fühlt sich das Gewebe auch bei gesunden Frauen härter an als in anderen Bereichen.
- Es wird empfohlen, die Selbstabtastung regelmäßig – beispielsweise beim Duschen oder beim Eincremen – durchzuführen. Die deutschen Fachgesellschaften empfehlen eine Selbstuntersuchung einmal im Monat.
- Bitte beachten Sie, dass nicht jedes Anzeichen ein Grund zur Sorge ist. Nicht bei jedem Knoten handelt es sich um Krebs. Eine bildgebende diagnostische Untersuchung gibt Ihnen mehr Sicherheit und ermöglicht eine individuelle Abklärung Ihrer Symptome.
Weitere Informationen zur Selbstabtastung der Brust
Weitere Informationen zum Thema Selbstuntersuchung bzw. Selbstabtasten der Brust finden Sie unter anderem auf den Seiten der Deutschen Krebsgesellschaft ("Selbstuntersuchung der Brust".
Unter https://www.leitlinienprogramm-onkologie.de können Sie die Leitlinie zur Früherkennung, Diagnostik, Therapie und Nachsorge des Mammakarzinoms abrufen (Stand: Februar 2020).
